Hingga Ditengah cuaca panas ini, tentu ada berbagai risiko yang mengintai Kesejajaran tubuh jika tidak diperhatikan Didalam benar. Salah satunya masalah kulit yang bisa terjadi akibat paparan sinar matahari. Foto Ilustrasi/iStock
Hingga Ditengah cuaca panas ini, tentu ada berbagai risiko yang mengintai Kesejajaran tubuh jika tidak diperhatikan Didalam benar. Salah satunya masalah kulit yang bisa terjadi akibat paparan sinar matahari.
Melansir laman The Daily Star, panas, kelembaban, dan paparan sinar matahari yang intens dapat memperburuk atau menyebabkan berbagai masalah kulit. Untuk menjaga kulit tetap sehat dan nyaman, Anda perlu memahami Situasi kulit yang umum ini dan cara mengatasinya secara efektif.
Berikut tips merawat kulit tetap sehat Hingga Ditengah cuaca panas dan terik, melansir Noble Panacea, Minggu (8/9/2024).
1. Tetap Terhidrasi Luar Di
Tips pertama ialah tetap menjaga hidrasi kulit baik Di luar maupun Di. Hal ini penting lantaran musim panas Berpotensi Untuk membuat kulit kering, Malahan Hingga iklim yang lembab.
Tetap terhidrasi Didalam baik mengoptimalkan kemampuan kulit Anda Untuk membuang racun yang tidak diinginkan sekaligus mempertahankan tekstur yang halus dan kenyal. Untuk menjaga hidrasi Di Di, asupan cairan harian yang direkomendasikan Untuk wanita adalah 91 ons (2,7 liter).
Untuk menghidrasi Di luar Hingga Di, cari bahan aktif Penanganan kulit yang membantu Meningkatkan retensi kelembaban dan Mengurangi kehilangan air. Produk yang mengandung asam hialuronat dan humektan kuat dapat membantu mengunci kelembaban.
2. Gunakan Serum
Panas dan lembab Di cuaca terik dapat membuat pelembab Kandidatteratas Anda terasa sangat berat, terutama jika Anda Memperoleh kulit berminyak. Kurangi Didalam beralih Hingga serum ringan Didalam bahan aktif berkinerja tinggi Untuk memperkuat, menutrisi, dan menghidrasi secara mendalam.
Anda bisa menggunakan serum yang ringan dan cair Didalam kandungan malachite, bakuchiol, asam glikolat, serta bahan aktif ampuh lainnya yang membantu memperkuat, menghaluskan, dan mencerahkan.
3. Kontrol Energi Berlebih
Di suhu dan tingkat kelembaban Meresahkan, kelenjar sebasea kulit secara alami Meningkatkan produksi Energi sebagai respons. Didalam Sebab Itu, Walaupun sulit Untuk mempertahankan kulit yang benar-benar matte Pada cuaca panas dan lembab, Energi berlebih dapat dikontrol Didalam bahan aktif seperti retinol dan AHA.
Penasihat Dermatologi Dr. Anne Chapas mengatakan, penggunaan retinol Ke malam hari juga baik Untuk merawat kulit khususnya Di cuaca panas Hingga siang hari.
“Retinol merangsang kolagen Untuk menciptakan kulit yang lebih kencang, yang membantu menjaga pori-pori tetap kencang dan tidak mudah Menerbitkan Energi,” katanya.
4. Tidur yang Cukup
Satu lagi ialah memenuhi kebutuhan tidur yang cukup Untuk merawar kulit Anda, khususnya Hingga cuaca panas ini. Jam-jam malam yang sejuk memberi waktu Untuk kulit Untuk Penyembuhan mendalam. Hal ini membantu kulit bangun Didalam segar kembali.
Kurang tidur bisa berdampak buruk Ke Kesejajaran kulit Supaya membuatnya rentan Merasakan berbagai permasalahan. Bila ditambah Didalam paparan cuaca panas terik, risiko kulit Anda Akansegera kering hingga kusam Akansegera mengintai.
Artikel ini disadur –> Sindonews Indonesia News: Cuaca Indonesia Lagi Panas, Ini 4 Tips agar Kulit Tetap Sehat Meski Terpapar Matahari
